Veselības, diētas apraksts
- Jaunākā versija: 2.5.1
- Publicēšanas datums: 2016. gada 17. marts
- Kategorija: Bezmaksas Veselības un fitnesa app
- Prasības: Android 4.2+
- Autors: FitWell
FitWell ir viegli lietojama fitnesa un veselības aprūpes apmācības programma, lai iegūtu un uzturētu vienkārši "fit", plānu, tonizētu ķermeni; veselīgs svara zudums, ķermeņa uzbūve, muskuļu uzkrāšanās, muskuļu veidošana, veselīgas uztura plāni, uztura ceļvedis.
★ Tikai veselības un fitnesa treneri, kādi jums būs nepieciešami ★
✔
Nosakiet savu fitnesa mērķi:
Vadoties pēc brīvas, visaptverošas "ķermeņa novērtēšanas" un "fit tests"* Strength training, 6pack, abs (kuņģa) apmācību, ķēdes apmācību, crossfit treniņu, pilnu ķermeņa treniņu, intensīva un HIIT treniņu
* Iegūstiet liesas, elastīgu, pamatu treniņu, svara zudumu
✔
Personīgais laiks plāns:
Zaudiet svaru vai izveidojiet tauku dedzinošus muskuļus: Mērķtiecīga apmācība ar pro sportistiem, maģistrantiem. FitWell ir piemērots katram fitnesa līmenim.✔
Personīgais ēdiens un uztura plāns:
Dienas ēdienkarti no 3 galvenajām maltītēm un 2 uzkodām sagatavo FitWell, kas pielāgots jūsu personiskajām vēlmēm, un to uzrauga diētisks .✔
Smart Coach: nepārtraukti sekojot jūsu progresam un attiecīgi pielāgojot programmas intensitāti un grūtības kā savu personīgo treneri
✔
Viedi atgādinājumi, analīze, pārskati: gūtu ieskatu par to, kā jūs veicat, un cik tuvu esat sasniegusi savu mērķi
✔
Darbības uzskaite (mežizstrāde): treniņu žurnāls ļauj motivēt jūs, un pārtikas žurnāls palīdz palikt ceļā. Izmantojot tālruņa pedometru vai funkciju Google Fit, kas parāda arī kopējās sadedzinātās eļļas
✔
Dienas mērķi: ŪDENS + Kalorija + soļi:
Sasniegtu savus mērķus ikdienā un sasniegtu savu mērķi; dzert pareizo ūdens daudzumu, ēst veselīgi, būt aktīviem, jūtos labi . Easy Daily Fitness Target izsekošana ar logrīku Android sākuma ekrānā"Vai jūs tikko sākat vai esat pieredzējis sportists, jūs tur nokļūt ar FitWell personīgo treniņu programmām. Tie ir individuāli paredzēti jums un pastāvīgi pielāgojas jūsu progresam ... Tātad, ja jūs nopietni cenšies sasniegt savus mērķus, sāksim darbu! "
"Maltīšu plānošana ir tikpat svarīga kā kaloriju skaits. Mēs izstrādājam uztura plānus, kas pielāgoti jūsu gaumei, mērķiem un paradumiem. Un mēs saprotam, ka var būt grūtības izlemt, ko ēst, it īpaši, ja jūs mēģināt iekļūt formā. Bet neuztraucieties - mēs jums palīdzēsim ar garšīgu, veselīgu uzturu. "
Getting "fit"; jautri, veselīgi, vienkārši
* 330+ kustības, bezgalīgas treniņu kombinācijas. Plus; 7 minūšu HIIT (intensīvas intensitātes intervālu apmācība), zona un sezonas treniņi.
* Izbaudiet savu "Home Gym"; vilciens mājās, vai, izstrādājiet jebkur, nav vajadzīgs sporta aprīkojums
* Mainiet savu izaicinājumu un fitnesa plānu jebkurā laikā, neierobežojot
* Noskatīties HD treniņu videoklipus televizorā ar Chromecast
* Savienojiet FitWell mūzikas atskaņotāju ar savu iecienītāko mūzikas lietotni un izveidojiet savu mīļāko mūziku
FitWell plāni ir saderīgi ar visām sporta un sporta aktivitātēm;
* Populārākais; joga, pilates, skriešana, skriešana, pastaigas, crossfit, riteņbraukšana
* Kalnu un ziemas sporta veidi; slēpošana, snovbords, pārgājieni, pārgājieni
"
* Pludmales un ūdens sporta veidi; peldēšana, kitesurf, burāšana "
★ Padariet Fitnesa ilgāku mūžu ar FitWell ★
Bezmaksas iespējas, lai jūs nekavējoties pārvietotos; fitnesa sekotājs, kaloriju skaitītājs, pedometrs (soli skaitītājs), pārtikas žurnāls, ikdienas atgādinājumi, aktīva ķermeņa, treniņi kakla sāpēm, muguras sāpes, muguras sāpes.
Izmantojot FitWell Premium, saņemiet personiskus ēdienreizes plānošanas un treniņu plānus, kas īpaši paredzēti jums, kā arī neierobežotu piekļuvi daudzām Premium treniņiem; zonas specifiskās un sezonas treniņi.
fitwell.co/
- Jums Ir Nepieciešams Lejupielādēt Un Instalēt Android Emulators PC
- Sākums Android Emulators PC
- Skatīt Google Play Veikala Lietotni Un Atlasiet Lietotni, Kuru Vēlaties Palaist Jūsu Datorā