30 dienu kardio izaicinājuma apraksts
- Jaunākā versija: 1.3
- Publicēšanas datums: 4 jūnijs 2016
- Kategorija: Bezmaksas Veselības un fitnesa app
- Prasības: Android 3.0 vai jaunāka versija
- Autors: Vigor Apps
Jaunais pētījums ir izpētījis, ka, lai novērstu sirds mazspēju, ir vajadzīgi ilgāki sirdsdarbības vingrinājumi sirdī pacientiem. Kardio treniņu un sirdsdarbības apmācības nozīme sirds slimnieku vidū ir milzīga, jo tas ne tikai sadedzina papildus kalorijas un pārmērīgus taukus, bet arī regulē asinsriti asinīs visā organismā.
30 dienu kardio izaicinājumā iekļautās sirdsdarbības nodarbības jāveic bez kavēkļiem 30 dienu laikā.
Ieviešot 30 dienu kardio izaicinājumu, nav nepieciešams pieņemt darbā personālu vai treneri kardio treniņam, jo šī lietotne darbojas kā treneri, kā arī vislabākais kardio treniņu avots.
Skriešana ir svarīgs līdzeklis sirdsdarbības pacientiem, jo viņam daudz jāstrādā, lai sadedzinātu taukus, kas galu galā kļuva par svaru zuduma cēloni.
Pirms sirds veselības problēmas ir jākoncentrējas uz kādu svarīgu aspektu.
veiciet jogas katru dienu, kā norādīts lietotnē
Nepalaidiet garām pat vienu dienu, pretējā gadījumā tas neuzlabos jūsu veselību
Veikt treniņu mājās
Izmēģiniet skrejceliņu un izsekojiet savu sniegumu
Izmantojot aerobos apstākļus, jāuztur
To var izdarīt mājās
Tagad jūs varat lejupielādēt šo lietotni bez maksas!
Jūtieties brīvi pievienoties mūsu 30 dienu bezmaksas veselības režīmam:
30 dienu ab izaicinājums
30 dienu nospieduma izaicinājums
30 dienu sviedru izaicinājums
30 dienu fiksēts izaicinājums
Pirms uzsākšanas lūdzam konsultēties ar ārstu.
- Jums Ir Nepieciešams Lejupielādēt Un Instalēt Android Emulators PC
- Sākums Android Emulators PC
- Skatīt Google Play Veikala Lietotni Un Atlasiet Lietotni, Kuru Vēlaties Palaist Jūsu Datorā