Apraksta 100 Pushups treniņu
- Jaunākā versija: 2.0.7
- Publicēšanas datums: 2016. gada 25. septembris
- Kategorija: Bezmaksas Veselības un fitnesa app
- Prasības: Android 2.3.3+
- Autors: ShvagerFM
Vai jūs vēlaties, lai varētu veikt 100 atslodzes? Izklausās neiespējami, bet to var izdarīt. Tu to vari izdarīt!
100 atslodzījumu "Be Stronger" treniņu kurss ir jūsu personīgais vingrošanas treneris, kurš piedāvā push ups. Ja jūs sākat apmācību par šo programmu, jūs varat push-ups 100 reizes pēc kārtas pēc 6-10 nedēļām. Tas nav tik grūti, kā šķiet. Būs nepieciešams tikai veikt atbilstošus treniņus.
★ Treniņi ir sadalīti pa 11 programmām atkarībā no sporta nodarbībām. Vienkārši izvēlieties pareizo programmu jums. Mēs iesakām to izmantot kompleksā programmā no Be Stronger cikla. Apvienojot visas programmas no cikla (50 uzkritņi, 300 sēdvietas, 300 sēdvietas), jūs saņemsiet spēcīgu un veselīgu ķermeni rekordīsā laikā.
Nevajadzētu būt slinki, trenēties un būt veseliem! Pieteikšanās 100 atslodzes ietver nākamo funkciju (funkcijas):
✔ 11 treniņu programmas
✔ ātra statistika (jūsu pašreizējais vidējais atslodzes līmenis, pašreizējā programma, statuss un medaļas)
✔ backup un atjaunot datus uz attālo serveri
✔ atgādinājuma funkcija palīdz jums palaist garām treniņu
✔ mākoņu glabāšanas statistikas funkcija, kas ļauj viegli uzglabāt un pārsūtīt personisko statistiku
✔ iesildīšanās pirms treniņa
✔ iespēja mainīt programmu neveiksmīgā apmācības sesijā
✔ jūsu atslodzes vēsture
Programmas noteikumi: pirms sākat treniņu izturēt pārbaudi. Testa mērķis ir noteikt maksimālo skaitu atslodzes, ko jūs varat darīt pēc kārtas. Tad, pamatojoties uz testa rezultātiem, izvēlējāties programmu un sāciet treniņu. Nospiediet pogu pēc katras pieejas, lai parādītu taimeri atpūtai (varat atpūsties ieteicamā laikā vai mainīt to atbilstoši jūsu jūtām). Izpildiet atpūtu un pareizu uzturu.
Piemērs: testā jūs veicāt 43 atslodzes. Izvēlieties no saraksta 41-45 reizes programmas. Neaizmirstiet, ka pēc testa atjaunošanai ir 2 dienas. Ja jums ir ieteikumi vai vēlmes mūsu lietojumprogrammām, rakstiet mums, izmantojot e-pasta adresi, kuru varat atrast kontaktpersonās.
Lietojumprogrammā ir reklāma, to varat izslēgt no usinf aplicatontu pirkumiem.
- Jums Ir Nepieciešams Lejupielādēt Un Instalēt Android Emulators PC
- Sākums Android Emulators PC
- Skatīt Google Play Veikala Lietotni Un Atlasiet Lietotni, Kuru Vēlaties Palaist Jūsu Datorā